Sunnuntai, 05.10.2025 18:10 — 18:55

Ohjaaja: Katja

Tunnilla tehdään reisi/vatsa/pakaraa perinteisin lihaskuntoliikkein, harjoitetaan liikkuvuusvoimaa pienillä käsipainoilla vahvistaen kehon syvä lihaksia sekä tasapainoa.

Varatut paikat: 6
Walk-in paikkoja: 0
Paikkoja yhteensä: 16