on vuonna 2006 perustettu koko kylän paikallinen kuntoilukeskus. Kuntokärpäsestä löytyy toimintaa niin kovempaa treeniä
hakevalle, kuin aloittelijalle tai rauhallisempaa tekemistä kaipaavalle. Tämän takaavat monipuolinen kuntosali, runsaasti erilaisia välineitä sisältävä toiminnallinen tila ja ryhmäliikunta, josta löytyy varmasti jotain jokaiselle.
Kuntokärpänen on naisyrittäjien luotsaama kokonaisuus, jonka johtoajatuksena on asiakaslähtöisyys ja joustavuus. Yritystä pyöritetään täydellä sydämellä ja siitä onkin muodostunut lukuisille paikkakuntalaisille kuin toinen koti.
kuva:Keke Asposalo

AJANKOHTAISTA

ASIAKASPALVELU AVOINNA VIIKOLLA 22

ma 25.5. klo 15.30-17.30

ti 26.5. suljettu

ke 27.5. klo 14.00-18.00

to 28.5. klo 13.00-17.30

pe 29.5. suljettu

Viikolla 23 alkavat asiakaspalvelun kesäajat ja avoinna seuraavasti:

ma 14.00-18.00

ti 14.00-18.00

ke suljettu

to 13.00-17.00

pe suljettu

SUPERSUOSITUT KESÄN VIIKKOKORTIT viikoille 23-35 TULEVAT TAAS!

Voit ladata treeniaikaa kerralla viikon, kaksi, kolme, tai miten sinun kesääsi sopii, ja kuntoilla ladatuilla viikoilla niin paljon kuin haluat.

Kuntosaliviikko 13€

Ryhmäliikuntaviikko 14€

Yhdistelmäkorttiviikko 16€

______________________________________________

Liittymällä jäseneksi kuntoilet kesän ajan seuraavasti;

Kuntosaliviikko 8€

Ryhmäliikuntaviikko 9€

Yhdistelmäkorttiviikko 11€

Jäsensopimuksen teon jälkeen voit hyödyntää kesäviikkoja ja maksaa vain niistä viikoista, jotka kesän aikana treenaat. Normi jäsenyyshinta ja -kausi lähtee käyntiin syyskuun alusta.

LIVE-JUMPAT SUORAAN KOTIISI FACEBOOKIN KAUTTA

Ohjatut tunnit jatkuvat livestriimauksina Facebookissa Kuntokärpäsen face-ryhmän kautta. Käyppä pyytämässä jäseneksi, siellä lähes päivittäin 1-3 ohjattua livetreeniä suoraan kotiisi. Porukalla treenataan, vaikka eri pisteissä ollaan. Paikan varanneet kutsutaan suljettuun katseluryhmään. Jumpat Jäsenille tietenkin maksuttomia.

10-kortin yhdellä käynnillä kaksi jumppaa. Pidämme listaa 10-korttilaisten varauksista.

Kertamaksu 5€ , suositus maksaa tilille. Tästä ohjeet aina varaajalle henkilökohtaisesti.

Kertamaksun voi kuitenkin käydä maksamassa myös asiakaspalveluun jos haluaa käyttää etukorttia, liikuntaseteleitä tms. ennakkoon ennen jumppaa. E-passimaksut onnistuvat ilman asiakaspalvelussa käyntiä.

Varaa paikkasi kommenttikenttään ilmoittamalla tunnin nimi, johon ilmoittaudut. Laita perään tiedoksi: jäsen, 10-kortti, kertamaksu tilille, kertamaksu asiakaspalveluun, e-passi.

VIIKOLLA 22 JUMPPAILLAAN SEURAAVASTI
*****
Livestriimattavat jumpat:
Maanantai 25.5.
klo 10.00 Askellus&Muokkaus/Manta
klo 19.30 RVP-Muokkaus/Suvi
Tiistai 26.5.
klo 09.30 Lavis/Manta
klo 18.30 Fit/Manta
Keskiviikko 27.5.
klo 09.30 Bodyflow/Manta
klo 18.00 Jytämix/Manta (lähetetään Kärpäsen tunnilta)
klo 19.30 Dynaaminen Venyttely/Suvi
Torstai 28.5.
klo 09.30 Lavis/Manta (lähetetään Kärpäsen tunnilta)
klo 18.30 Tanssikuume/Sari
Sunnuntai 31.5.
klo 18.00 KehonpainoTreeni/Suvi
*****
Sisäliikunnat Kuntokärpäsessä, varaa paikkasi Aikurissa:
ma 25.5. klo 18.00 ToimintaKärpänen/Suvi
ke 27.5. klo 18.00 Jytämix/Manta
to 28.5. klo 09.30 Lavis/Manta
Ulkojumpat, varaa paikkasi Aikurista:
ti 26.5. klo 18.00 Ulkokuula/Juha
to 28.5. klo 17.35 UlkoKiertokärpänen/Niina

Se, mikä tässä epävarmassa tilanteessa on varmaa, on KESÄ ja LIIMIKSEN LAVIKSET .

Toki tietysti ohjeistuksia seuraten ja noudattaen. Tila on kuitenkin iso ja turvavälit onnistuvat helposti.

Joten jalalla koreesti torstaisin klo 18.30 4.6. alkaen .

Tämä kesä tulee tuomaan roiman loven myös upean kesälavamme kassaan, joten pienellä koronalisällä mennään .

Kuntokärpäsen Jäsen 4€

Karkki Bicci ry:n Jäsen 6€

Normaali kertamaksu 8€

Kesän ryhmäliikunta-aikataulu starttaa 1.6.2020. Listalla liikutaan ohjeistuksen mukaan niin sisällä kuin ulkonakin. Livejumpat suoraan koteihin jatkuvat toiveiden mukaisesti. Niin ja unohtamatta Liimiksen KesäLaviksia!

NYT OMA LIVE PT KOTIIN

Nyt mahdollisuus varata omia treenitunteja oman maun mukaan suoraan kotiin Suvin ohjaamana. Ota rohkeasti yhteyttä suoraan Suviin: etunimi.sukunimi(a)kuntokarpanen.fi.

Yhden treenin hinta 45€ ja kirjalliset ohjeet mukaan 50€.