Avoimet ovet kuntosalilla ja toiminnallisessa tilassa sekä ryhmäliikunnassa 6.-7.5. seuraavasti:
Tiistaina 6.5. klo 13.00-18:45
Vapaa pääsy seuraaville ryhmäliikuntatunneille:
klo 09:45-10:45 Lavis & lihaskunto / Manta
klo 17:00-17:45 Fit / Sari
klo 17:50-18:35 KesäMuokkaus / Sari
klo 18:00-19:00 UlkoKahvaKuula / Juha
klo 18:40-19:10 JooginVatsat / Sari V.
Vapaa pääsy seuraaville ryhmäliikuntatunneille:
klo 10:15-11:15 Jytämix / Manta
klo 17:15-18:00 Spinning /
klo 18:05-18:50 PorrasTreenit / Emma
klo 18:15-19:15 Lavis / Anne
klo 19:00-20:00 ToimintaKärpänen / Suvi
Tervetuloa mukaan 
!
Perjantaina 23.5. keväinen 
Jäsenilta Kuntokärpäsen Jäsenille:
Jumppaa, skumppaa ja kauneutta!
Tarjolla seuraavaa:
klo 17:00-17:45 Jumppaa ja skumppaa / Manta ja Sari
Jumppasuoritusten tiimellyksessä aina palkitsevat hörpyt.
Jumpan jälkeen tarjolla vielä lasilliset skumppaa sekä Kokki-Katin pikkusuolaista.
Jumpan jälkeen halukkaille on tarjolla myös kauneuden ammattilaisten käsistä joko pikakampaus, kevyt meikki silmiin tai minimanikyyri. Näitä meille loihtimassa ainakin kauneuden ammattilaiset Sari Finerus ja Tiina Levoniemi-Suominen. Aikaa per nenä näissä noin 15 min.
Siinä samalla sitten pieni tietokilpailu ja seurustelua.
Ja koska olemme jo kivasti kesän korvalla, tästä kaikki innokkaat sitten vielä pienelle terassikierrokselle.
Voit siis tulla mukaan pelkkään jumppaan, pelkkään minikauneuteen tai molempiin.
Jumpan jälkeen voit myös vain jäädä hengailemaan.
Toki voit vaan tulla myöhemmin jumpan jälkeen myös vaan seurustelemaan ja terdelle. Ja omat skumpat 
on myös sallittuja.
Jumppaan ja minikauneushommiin on ennakkoilmoittautuminen ja paikkoja rajoitetusti.
Ilmoittatumiset manta.rozman@kuntokarpanen.fi viimeistään 18.5. tai toisaalta siihen saakka, kun paikkoja on vapaana.
Mukaan jumpalle ja kauneuteen mahtuu 16 henkilöä. Kun ilmoittaudut kauneuteen, kerro minkä valitset; hiukset, kevyt meikki vai minimanikyyri.
Tervetuloa mukaan iloiseen jäseniltaan 
!
Kuntokärpäsen saunat lämmitettävissä joka päivä kello 6.00 – 22.00.
Ota oma pefletti mukaan.
Mikäli sähkön hinta nousee korkealle, ethän käytä saunaa. Tiedotamme tästä pukuhuoneissa ja Facebookissa.
Tervetuloa liikkumaan Kuntokärpäseen 🌞!
Perinteisen kuntosalin lisäksi meiltä löytyy toiminnallinen tila ja lukuisia voimamieslajien harjoitteluvälineitä.
Ryhmäliikunnan puolelta löytyy tunteja varmasti kaikille; kevyemmästä kehonhuollosta tiukempiin hikitunteihin!
NYT KUNTOKÄRPÄSESTÄ INBODY-MITTAUKSET! HINTA JÄSENILLE 25€ JA MUILLE 30€.
VARAA AIKASI SUVI.HELLGREN@KUNTOKARPANEN.FI.
PERHEJÄSENYYS KUNTOKÄRPÄSEEN
Nyt koko perheen voimin Kuntokärpäsen Jäseniksi, eiks joo?
Kun samasta taloudesta kuntoilee Kuntokärpäsessä vähintään kolme perheenjäsentä, saatte Perhejäsenyyden .
Kuukausimaksuista tulee per nenä alennusta sen euromäärän verran, montako Jäsentä Kuntokärpäsessä kuntoilee. Esim. vähimmäismäärästä kolme saatte kukin 3€/kk alea jne.
Ota yhteyttä manta.rozman@kuntokarpanen.fi tai poiketkaa asiakaspalvelussa.
Nyt koko porukka kuntoilemaan!!
